0329 三日連続は疲れた

　三日連続のディスクワークは疲れた。

　私は七十歳近くの基本的に自由人。

　いくつかの役を掛け持ちしているとはいえ、毎日を気ままに過ごしている。

　しかし、今回、三日連続で長時間、椅子に座ってヒヤリングやら会議となり、腰が痛くなってしまった。

　できるだけ運動は心がけてはいたが、ディスクワークからはしばらく離れ、じっと椅子に座っていられる身体ではなくなっていることが良く解かった。

　やはり、歳とともに軟骨が縮んでいるようで、昔に比べて身長が3～5cmは低くなったようだし、たまに2歳の孫をダッコするが、腰に違和を感じる時もある。

　今日は雨なので、シップでも張ってゆっくり過ごしましょ。

　でも、バイクに座って走っていても、腰の違和感はないわけで、不思議。まだ、バイクには乗っていられるかしら?

　いずれにしても、三日連続はちぃ～と疲れた。